Samsung Health 将于 2026 年 6 月 8 日迎来重大更新，推出四项由人工智能驱动的新功能。这些工具将 Galaxy Watch 转变为真正的积极健康伴侣。
2026 年 6 月 4 日，三星电子发布官方声明，宣布对其应用程序进行重大改版。此次更新将于 6 月 8 日开始推送，赶在下一代 Galaxy Watch 发布之前。此次更新不仅仅是增加一些指标：它标志着该平台理念的转折点，从简单地记录生物特征数据转变为主动、个性化的日常指导。
从被动收集到积极健康智能
迄今为止，Samsung Health 主要作为数据聚合器运行。该应用程序收集 Galaxy Watch 生成的信息，但并不总是便于实际解释。新的更新打破了这种模式。
三星电子移动体验 (MX) 部门数字健康团队负责人兼高级副总裁 Hon Pak 在官方声明中表示：“Samsung Health 正在不断发展，以连接 Galaxy Watch 测量的健康数据与基于人工智能的见解，使用户能够更轻松、更直观地了解他们的身心状况。” (Samsung Health is evolving to connect health data measured by Galaxy Watch with AI-based insights, enabling users to understand their physical and mental condition more easily and intuitively.)
为了配合这种理念的转变，三星对其应用程序的界面进行了全面重新设计。新的布局围绕五个基本支柱组织：睡眠、活动、营养、正念和生命体征。人工智能生成的能量得分和日常健康建议现在直接显示在主屏幕上，无需在多个部分之间导航即可快速了解用户的整体健康状况。
四种新的人工智能功能，让你以新的方式解读身体
Vitals：智能唤醒提醒
Vitals 功能每晚分析睡眠期间测量的五个关键生物信号：心率、心率变异性 (HRV)、呼吸频率、皮肤温度和血氧饱和度。这些值会与用户随时间推移逐渐建立起来的个人基线进行系统比较。
当检测到与该个人标准相比有显著偏差时，应用程序才会发送通知。三星表示，这种方法有助于识别疲劳迹象、早期疾病或恢复需求，而不会导致警报过载，而警报过载常常会阻碍用户持续参与健康应用程序。与 Apple Watch 在 watchOS 11 上推出的 Vitals 功能相比，三星提供了一个类似的逻辑，但集成到其自己的 Galaxy 生态系统中。
Heart Health Score：血管负荷的继承者
三星用 Heart Health Score 取代了其于 2025 年推出的指标 Vascular Load。这个每日综合分数将睡眠、压力、体育活动和身体成分数据汇总成一个一目了然的易读指标。其目标是让用户对自己的长期心血管健康有一个清晰的认识，而无需交叉引用多个仪表板。
Heart Health Score 代表了 Vascular Load 的一项逻辑发展，它将身体成分纳入了计算。因此，三星将之前分散在应用程序中的数据整合到一个可操作的数字中，从而简化了日常理解。
Daily Cardio Load：根据实际能力调整运动量
Daily Cardio Load 测量在有氧运动期间累积的心血管负荷。通过计算用户的每日负荷和最大训练能力，该功能可以推荐最佳的强度目标和适当的恢复期。三星表示，此工具旨在避免过度训练，同时允许持续进步以实现健身目标，这对于缺乏客观衡量其运动耐受能力的业余运动员来说是一个核心问题。
Fitness Index：定位以求进步
Fitness Index 分析三个核心指标：心率、最大摄氧量 (VO2 max) 和每日步数，然后将结果与具有相似特征的用户进行比较。这种透视有助于识别每个用户的优势和需要改进的领域。在此基础上，该应用程序提供个性化内容和量身定制的目标，以支持随时间的有针对性的进步。
微小但显著的改进
除了这四项新亮点功能外，三星还增强了许多现有工具。Antioxidant Index 现在具有趋势图和每日历史记录，可以直观地展示饮食选择与手表上记录的生理反应之间的联系。
AGEs index（评估体内晚期糖基化终产物积累情况）现已进入自动夜间模式。该应用程序现在在睡眠期间在后台收集这些测量值，无需用户干预，以逐步构建对生活方式习惯的长期影响的准确图景。
三星还引入了一项新的 Hearing Health 功能，该功能已集成到整个 Galaxy 生态系统中。通过 Galaxy Watch 测量环境噪音，它可以生成个性化分析，以帮助用户保护听力，无论是在公共交通工具上还是在健身房锻炼时。
下一代 Galaxy Watch 的预演
三星在其公告中明确表示，这些新功能将优先在下一代 Galaxy Watch 上提供。因此，6 月 8 日的更新正在为新机型的预期发布做准备。据 Android Authority 报道，三星计划在 7 月 22 日于伦敦举行的 Unpacked 活动中发布 Galaxy Watch 9、Galaxy Watch 9 Classic 和 Galaxy Watch Ultra 2。
值得注意的是，三星在其公告中明确表示，所有这些新功能都是为了促进健康福祉而设计的，绝不构成医疗诊断或治疗工具。在技术方面，该应用程序需要 Android 10 或更高版本的手机以及三星健康 7.0 或更高版本，并连接到三星账户。某些功能还需要一定的数据收集周期才能个性化结果。三星健康于2026年6月4日发布的新版本清晰地勾勒出了三星未来几个月的健康发展路线图。该平台通过将原始生物识别数据转化为易于理解的日常建议，力求在健康可穿戴设备领域成为行业标杆，以对抗市场上仍是衡量标准的Apple Watch。对于现有的Galaxy Watch用户，这四项新功能的初步体验将于6月8日提供，远早于下一代智能手表推出，届时将完善今天公布的体验。