WHOOP et Natural Cycles unissent leurs services depuis le 4 août 2026 pour automatiser le suivi de la fertilité. Les nouveaux utilisateurs éligibles obtiennent un an d’accès offert.
Comment fonctionne l’intégration WHOOP et Natural Cycles
L’intégration WHOOP et Natural Cycles permet de transférer automatiquement la température cutanée mesurée pendant la nuit vers l’application de suivi de la fertilité. L’utilisatrice doit simplement porter son bracelet au poignet pendant son sommeil, sans effectuer une mesure manuelle chaque matin.
L’algorithme de Natural Cycles analyse ensuite ces données avec les informations saisies dans l’application, comme les règles, afin d’estimer quotidiennement le statut de fertilité. Un jour vert correspond à une période considérée comme non fertile, tandis qu’un jour rouge signale qu’une protection doit être utilisée pour éviter une grossesse.
L’application peut également employer ces données pour aider à planifier une grossesse, suivre celle-ci ou accompagner les périodes post-partum et de périménopause. En revanche, les informations de Natural Cycles ne sont pas renvoyées vers WHOOP, selon la présentation officielle du partenariat.
Seuls les WHOOP 5.0 et WHOOP MG sont compatibles
La connexion est actuellement limitée aux WHOOP 5.0 et WHOOP MG. Les générations précédentes du bracelet ne figurent pas parmi les appareils compatibles recensés par Natural Cycles.
Les utilisatrices qui possèdent déjà un compte Natural Cycles peuvent activer la connexion depuis le menu principal de l’application, en ouvrant « My device », puis « Switch device » et en sélectionnant WHOOP. Natural Cycles recommande d’attendre le début d’un nouveau cycle avant de changer d’appareil de mesure, afin de limiter le nombre de jours rouges générés pendant la transition.
Cette compatibilité place WHOOP aux côtés de l’Oura Ring, de plusieurs Apple Watch et de certains appareils Garmin. Le Garmin CIRQA Smart Band et son intégration à Natural Cycles constituent notamment une alternative sans abonnement obligatoire pour les fonctions principales du bracelet.
Un an de Natural Cycles offert, sous plusieurs conditions
Tous les niveaux d’abonnement WHOOP donnent accès à une année de Natural Cycles, mais uniquement pour les membres qui n’ont encore jamais utilisé l’application. Cette période gratuite reste directement liée à l’abonnement WHOOP actif.
Si celui-ci expire ou devient inactif avant la fin des douze mois, l’accès offert à Natural Cycles s’arrête également. Les tarifs habituels du service s’appliquent ensuite, conformément aux conditions publiées par Natural Cycles. Les personnes déjà abonnées à Natural Cycles peuvent profiter de la synchronisation, mais pas de cette année gratuite.
Il faut aussi conserver deux abonnements pour continuer à utiliser les deux services une fois l’offre terminée. La page comparative officielle de Natural Cycles précise par ailleurs que la fonction NC° Sleep Insights n’est pas disponible avec WHOOP, malgré la collecte nocturne des données.
Une véritable fonction contraceptive, avec des limites à connaître
Natural Cycles n’est pas un simple calendrier menstruel. Aux États-Unis, l’application est considérée comme un dispositif médical de classe II autorisé par la FDA. Elle dispose également d’autorisations réglementaires en Europe et peut être utilisée comme méthode contraceptive en France.
Natural Cycles annonce une efficacité de 93 % dans les conditions habituelles d’utilisation et de 98 % lorsque la méthode est suivie parfaitement. Aucun moyen contraceptif n’étant efficace à 100 %, l’application ne garantit pas l’absence de grossesse. Elle ne protège pas non plus contre les infections sexuellement transmissibles.
L’intégration ne transforme donc pas le bracelet WHOOP en dispositif contraceptif autonome. Le bracelet collecte la température, mais le calcul du statut de fertilité et les consignes quotidiennes restent exclusivement disponibles dans Natural Cycles. L’application est réservée aux personnes âgées de plus de 18 ans pour son utilisation contraceptive.
Ce partenariat renforce malgré tout l’intérêt du WHOOP dans le domaine de la santé reproductive. En supprimant la mesure manuelle quotidienne, il rend Natural Cycles plus simple à utiliser, à condition de posséder un bracelet récent, de conserver son abonnement WHOOP et de respecter rigoureusement les indications affichées par l’application.
